김억삼

저탄수화물 식단, 대장암 위험 높일 수 있다 – 연구 결과 분석과 건강한 식단 제안요즘 다이어트 하면 빠지지 않는 키워드가 바로 ‘저탄수화물 식단’입니다. 체중 감량 효과로 주목받으며 수많은 사람들이 시도하고 있는데요. 그런데 최근 연구에서 저탄수화물 식단이 대장암 위험을 높일 수 있다는 충격적인 결과가 나왔습니다. 왜 그런지, 어떤 점을 주의해야 하는지, 그리고 건강한 대안은 무엇인지 꼼꼼히 살펴보겠습니다.저탄수화물 식단과 대장암 위험 – 연구 결과 핵심 정리연구 배경과 목적캐나다 토론토대 연구진은 저탄수화물 식단과 특정 대장균의 관계를 조사했습니다. 대장암 환자들에게서 자주 발견되는 특정 균이 저탄수화물 식단 환경에서 더 활발해지는지를 확인하기 위한 연구였습니다.실험 방법 및 구성연구진은 세 그룹의 ..